吉祥寺周辺でおすすめのヨガスタジオ･ヨガ教室を紹介します。アンチエイジングやリラクゼーション効果、ダイエットや心身の安らぎなど幅広い効果を実感できるヨガ。自分にぴったりのスタジオを探してみませんか？

仕事帰りにも立ち寄りやすい、吉祥寺駅周辺のホットヨガスタジオをまとめました。通常のヨガよりデトックス効果が見込めるホットヨガ。自分に合ったレベルのレッスンを選びたいですよね。着替えたりシャワーを浴びたりするぶん、設備の充実度も大切！吉祥寺でおすすめのホットヨガスタジオをご紹介します。

吉祥寺エリアのフィットネスジムを大特集！広々としたプールもあるスポーツクラブや、お安い料金で短い時間だけ運動できるこじんまりとした施設、身体の奥から整えられる加圧トレーニングやヨガスタジオも！運動したくなったらまず体験してみよう！

吉祥寺駅近くでボクシングの動きを取り入れたトレーニングができるボクシングジムを厳選してご紹介します。パンチやキックなどボクシングをはじめとする格闘技系の動きを取り入れたエクササイズは、運動不足解消やシェイプアップしたい女性にもおすすめです。初心者やスポーツが苦手な人も気軽に体験してみては。

たまには時間を作って、いつもと違う体験をしてみませんか？手先を動かしてモノを作る作業に没頭するも良し、アクティビティで体を動かしストレス発散するのも良し！気分転換として簡単に楽しめるものから、本格的な習い事のはじめの一歩になりそうなものまで、吉祥寺での1日体験、まとめてご紹介します！

吉祥寺駅近くのフラダンス教室で、ハワイの伝統を感じながら、美しいポーズとフットワークで心も体もリフレッシュしませんか？ハワイの民族舞踊フラダンスは、独特のリズムと優雅な動きが心地よく、シェイプアップにもぴったりです。本格的に学びたい方も、ちょっとした趣味で始めたい方も、初心者から上級者まで楽しめるプログラムが吉祥寺には豊富。気軽に参加できる体験教室もあるので、お休みの日やお仕事帰りなど、新しい自分を発見しにきてみませんか？