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渋谷駅周辺でヨガが学べるスポットをまとめました。音楽に合わせるアクティブなものや、呼吸法を重視し自分と向き合う教室など多様なスタジオがあります。ダイエットはもちろん、骨盤調整・美肌等に効くといわれているヨガで、あなたも美しくボディメイク!
2017/07/31運動不足の解消やダイエットのために、何か運動したいけれど自宅だとなかなかはかどらない、という方へ渋谷駅周辺のジムをご紹介します!本格的なトレーニング器具を使用してしっかり体を動かせるのはもちろん、他の利用者が頑張っている姿は良い刺激になります。まずは気軽に見学してみてください!
2020/06/02渋谷駅近くでボクシングの動きを取り入れたトレーニングができるボクシングジムを厳選してご紹介します。パンチやキックなどボクシングをはじめとする格闘技系の動きを取り入れたエクササイズは、運動不足解消やシェイプアップしたい女性にもおすすめです。初心者やスポーツが苦手な人も気軽に体験してみては。
2024/10/10運動不足を解消したい!友だちと身体を動かしたい!そんな時におすすめな、渋谷で手軽に運動ができる場所をご紹介。オリンピックで話題のボルダリング、卓球やボウリング、シミュレーションゴルフやフットサル場など、どれもやってみたいスポーツばかり!道具のレンタルもあるので、初めてだってOKです!
2020/01/30女性に話題沸騰中のベリーダンスが楽しめる渋谷の教室をご紹介!初心者から上級者まであなたに合ったコースが見つかります。ダイエット効果や健康にもつながり良いこと尽くし。綺麗な衣装で踊る姿を目指し、まずは体験レッスンからいかがですか?
2017/12/26フラダンスに興味があっても、まだ始められていない方へ。渋谷の気軽に参加できる体験レッスンや初級コースのある教室がおすすめです。フラダンスだけでなく、ハワイ語やハワイの歴史、フラのスピリッツが学べる教室もありますよ。もちろん経験者も歓迎です!
2017/12/26岩盤浴で汗をかいて日頃のストレスから解消!女子力アップ!最近疲れたなーなんかリフレッシュしたいなーというあなた!岩盤浴に行きましょう!!渋谷エリアだからアクセス良好!これで身も心もリフレッシュ!!!
2016/10/27渋谷駅前周辺のサウナをご紹介!体を温め新陳代謝を活発にし、デトックス効果が期待できるサウナは、男性女性問わず人気です。男性専用カプセルホテルでは24時間いつでもサウナを利用でき、リニューアルした昔ながらの銭湯では安い料金でサウナを利用できます。仕事帰りやリフレッシュしたいときに!
2019/06/01渋谷で健康グッズが買えるお店をまとめました。マッサージ店や整体に行く時間がない!という方には、自宅で手軽にストレッチやマッサージができる健康器具がおすすめです。ダイエットにおすすめのシェイプアップグッズ、マッサージ機が買えるお店など、地図と営業時間を合わせてご紹介します!
2017/08/18渋谷駅周辺のアーユルヴェーダサロンをまとめました。デトックスを促し、心身のバランス調整をはかるアーユルヴェーダ。渋谷駅近くには、アヴィヤンガやシロダーラなど本格的なアーユルヴェーダメニューを体験できるお店が多くあります。体質に合わせたオイルの調合や、カウンセリングを丁寧にしてくれるサロンばかりです。
2020/05/06仕事帰りにも立ち寄りやすい、恵比寿駅周辺で人気のホットヨガスタジオをご紹介します。通常のヨガよりデトックス効果が見込めるホットヨガ。自分に合ったレベルのレッスンを選びたいですよね。着替えたりシャワーを浴びたりするぶん、設備の充実度も重要ですよね。体験レッスンを受けて好みのスタジオを見つけましょう。
2020/03/08代々木上原駅周辺で人気のホットヨガスタジオをまとめました。発汗効果が高く、ダイエットやデトックスにもぴったりなホットヨガを体験してみませんか。なかにはお試しでレッスンを受けられるスタジオもあるので、気軽にホットヨガを体験できますよ。少人数制や多彩なプログラムも充実しているので、初心者も安心です。
2020/03/22通常のヨガよりハードでデトックス効果も期待できるホットヨガ。目黒駅近くで仕事帰りにも立ち寄りやすい、ホットヨガが体験できるスタジオをご紹介します。自分に合った難易度のレッスンを選びたいですよね。初心者の人も、まずは体験レッスンを申し込んでホットヨガを体験してみましょう。
2020/02/29仕事帰りに寄りやすい、六本木でホットヨガを体験できる人気のスタジオをご紹介します。六本木にはマグヨガや遠赤外線を使用したホットヨガ施設が揃っています。手ぶらでも利用できる教室や、シャワールームなどの設備が充実しているスタジオもあるのでぜひチェックしてみてください。
2020/03/22新宿駅周辺の人気ホットヨガスタジオをご紹介。通常のヨガよりハードなだけに、温度や難度など自分に合ったスタジオを選びたいですよね。溶岩を使ったマグマヨガや遠赤外線使用、光スタジオ、男性歓迎など、新宿ならスタジオの特色もさまざま。まずは体験レッスンを申し込んで選んでみてくださいね。
2020/01/30通常のヨガよりハードでデトックス効果も期待できるホットヨガ。学芸大学駅近くで仕事帰りにも立ち寄りやすい、ホットヨガが体験できるスタジオをご紹介します。自分に合った難易度のレッスンを選びたいですよね。初心者の人も、まずは体験レッスンを申し込んでホットヨガを体験してみましょう。
2020/02/29通常のヨガよりハードでデトックス効果も期待できるホットヨガ。三軒茶屋駅近くで仕事帰りにも立ち寄りやすい、ホットヨガが体験できるスタジオをご紹介します。自分に合った難易度のレッスンを選びたいですよね。初心者の人も、まずは体験レッスンを申し込んでホットヨガを体験してみましょう。
2020/03/08癒し効果やデトックスが期待できると人気のホットヨガを体験できる、下北沢駅周辺でおすすめのホットヨガスタジオをご紹介します。ホットスタジオで気持ち良く汗をかいて、ダイエット効果はもちろん、冷え性や肩こりもスッキリ解消。初心者からハードなトレーニング目的まで、様々なレッスンプログラムから選べます。
2020/03/31ダイエット効果はもちろん、心身のデトックス効果で全身のリフレッシュが期待できると人気のホットヨガ。麻布十番駅周辺にあるホットヨガスタジオをまとめました。初心者からハードなトレーニング目的まで、様々なレッスンプログラムから選べます。体験レッスンができるので、初心者も気軽に足を運んでみてください。
2020/03/22通常のヨガよりハードでデトックス効果も期待できると人気のホットヨガ。笹塚駅近くで仕事帰りにも立ち寄りやすい、ホットヨガが体験できるスタジオをご紹介します。自分に合った難易度のレッスンを選びたいですよね。初心者の人も、まずは体験レッスンを申し込んでホットヨガを体験してみましょう。
2020/03/31癒し効果やデトックスが期待できると人気のホットヨガを体験できる、五反田駅周辺のホットヨガスタジオをご紹介します。ホットスタジオで気持ち良く汗をかいて、ダイエット効果はもちろん、冷え性や肩こりもスッキリ解消。初心者からハードなトレーニング目的まで、様々なレッスンプログラムから選べます。
2020/02/29癒し効果やデトックスが期待できると人気のホットヨガを体験できる、戸越駅周辺でおすすめのホットヨガスタジオをご紹介します。ホットスタジオで気持ち良く汗をかいて、ダイエット効果はもちろん、冷え性や肩こりもスッキリ解消。初心者からハードなトレーニング目的まで、様々なレッスンプログラムから選べます。
2020/03/31都立大学駅周辺でホットヨガを体験できる人気のスタジオをご紹介します。通常のヨガよりハードなだけに、温度や難度など自分に合ったスタジオを選びたいですよね。溶岩を使ったマグマヨガや遠赤外線使用のスタジオが並んでます。シャワールームやパウダールームも充実しているので思う存分運動することができますよ。
2020/03/22通常のヨガよりハードでデトックス効果も期待できるホットヨガ。高田馬場駅近くで仕事帰りにも立ち寄りやすい、ホットヨガが体験できるスタジオをご紹介します。自分に合った難易度のレッスンを選びたいですよね。初心者の人も、まずは体験レッスンを申し込んでホットヨガを体験してみましょう。
2020/02/29通常のヨガよりハードでデトックス効果も期待できるホットヨガ。中野駅近くで仕事帰りにも立ち寄りやすい、ホットヨガが体験できるスタジオをご紹介します。自分に合った難易度のレッスンを選びたいですよね。初心者の人も、まずは体験レッスンを申し込んでホットヨガを体験してみましょう。
2020/03/08