少人数制で一人ひとりの体と心に合わせたトレーニング指導を行っています。副交感神経が優位になりやすくなる呼吸法トレーニングや、瞑想を取り入れたレッスンが充実。男性の参加も可能です。
店舗名 | ILCHI Brai Yoga 成増スタジオ イルチブレインヨガ |
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カテゴリー | ヨガ教室 |
電話番号 | 03-3976-2288 |
住所 |
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営業時間 | |
アクセス | 地下鉄成増駅から257m、成増駅から335m |
駐車場・駐輪場 | 店舗にお問い合わせ下さい。 |
入居施設 | |
店舗の特徴 | |
支払い方法 | 店舗にお問い合わせ下さい。 |
予算 | |
公式HP | 公式(トップ) |
癒し効果やデトックスが期待できると人気のホットヨガを体験できる、成増駅周辺でおすすめのホットヨガスタジオをご紹介します。ホットスタジオで気持ち良く汗をかいて、ダイエット効果はもちろん、冷え性や肩こりもスッキリ解消。初心者からハードなトレーニング目的まで、様々なレッスンプログラムから選べます。
2020/03/31お風呂に入りたい!そんな時のために、成増駅から徒歩で通える銭湯・サウナをご紹介します。成増駅周辺には24時間営業、男性限定で入浴施設を解放しているホテルや、昔ながらの銭湯があり休日の朝風呂や仕事終わりの湯船を楽しむことができます。大きなお風呂で気分転換したくなったら、ぜひ足を運んでみてくださいね!
2019/05/31